NBA逆天拉杆，哪个难度最大？

拉杆上篮即是指篮球运动中在空中利用腰力拧住身体临时改变上篮姿势以躲避对手的封阻，从而达到进球的目的。从这一点就可以知道，拉杆上篮需要极强的身体素质和控球技巧：腰力、弹跳、对篮球的掌控、指尖的触感，一个不能少。所以拉杆上篮都是非常精彩的入球。

篮球史上出现过很多惊世骇俗的拉杆上篮，这些入球中，哪个难度最大呢？我们来评比一下：

1.乔丹空中走步

顾名思义，在空中走步，地上跑两步，空中踩两步，即为空中走步，这一球彰显的就是乔丹那霸猛狂悍的身体素质，绝强的速度和腰腹力量，让他得以在空中长时间地停留。

2.乔丹91年空中换手

这一球乍看起来难度不大，但有一位天资绝顶的后来人说他做这个动作差点挂掉，这个后来人就是传说中的巅峰期麦迪。这一球完全是一瞬间的灵感爆发，在空中发现无法完成扣篮，由扣篮转上篮，一气呵成。当然，最难的在于：这是总决赛。

3.乔丹三次变相拉杆

这一球经典在，即使是外行人看到也会惊诧其高得匪夷所思的难度：“How can you do it？”乔丹的这粒进球被各种视频作者及各大网站评选为其职业生涯难度最高、最为精彩的拉杆上篮。

4.J博士空中大回环

这一球现在的顶级摇摆人做起来难度不是太大，有这么几个要素：能跳；手大；对篮筐的方向感好；擅长上反篮，你就可以一试。但是，总决赛，落后，最后一攻，以这种方式完成绝杀。J博士欧文，无愧是迈克尔.乔丹的偶像

5.科比空中过三人

这一球是科比腰腹力量的最完美体现，自乔丹之后，科比是最擅长在空中拧麻花的人了。这一球的要点在于：逆天的腰腹力量；超强的平衡感；绝佳的柔韧性；胆量。

6.科比09年躲开火花封盖的拉杆

这球确实不晓得该怎么形容。任何一个人，敢在直面火花的时候杀入禁区上篮或者扣篮的，皆是胆色过人之辈，不巧的是科比都干过。

7.卡特招牌360度转身上篮

UFO卡特的动作总是很有力量感，看起来非常洒脱，同时卡特的空中姿态绝对是篮球运动员里最舒展的一个，你很难看到卡特缩成一团，无论前面有人没人。

8.鲍比·杰克逊空中双拉杆

当年的国王板凳匪徒之一，曾经的最佳第六人。这一球可能在美感上并不得人欢心，但论难度，不比三次拉杆差到哪。

卡特娱乐

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